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La única cosa que todas las mujeres líderes hacen para lograr sus objetivos

La única cosa que todas las mujeres líderes hacen para lograr sus objetivos



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Christian Vierig / Getty

Todos tenemos objetivos, ya sean personales o laborales; solo el simple acto de configurarlos de alguna manera nos ayuda a mantenernos en el camino correcto. Pero lograrlos no es tan simple como escribirlos en una hoja de papel (aunque ese es un primer paso crucial en el proceso de establecimiento de objetivos): toma acción y compromiso de su parte para asegurarse de que también sucedan. ¿Pero qué hay de aquellos de nosotros que no pensamos en palabras? Si eres una persona creativa, usar un formato de texto tradicional puede no funcionar. Necesita representaciones gráficas e imágenes sólidas para representar sus sueños, metas y su vida ideal.

Ingrese al tablero de visión, también conocido como el tablero de estado de ánimo. Es lo único que la mayoría (si no todas) las oficinas de moda y los estudios de diseño tienen en común. (¡La oficina de Moda Operandi tiene uno!) No solo es una obra de arte increíblemente inspiradora para mirar todos los días; El proceso de armar el tablero es una parte esencial para hacer sus sueños realidad.

La modelo Ashley Graham compartió su preferencia por un tablero de visión en Instagram cuando estableció objetivos: "En lugar de escribir objetivos para mí cada año nuevo, hago un nuevo tablero de visión", dijo. "Ver cuáles son mis metas, sueños y deseos me mantiene en control todos los días. Tómese el tiempo para planear lo que quiere. Puede tenerlo".

¿Listo para comenzar? Desplácese hacia abajo para descubrir cómo puede hacer el suyo.

Para comenzar realmente el proceso, debe tomarse un momento para sentarse en silencio y meditar sobre su intención. Con una mente y un corazón abiertos, vaya un poco más profundo, más allá de los deseos y necesidades, para pedirle al universo su orientación. Esto lo ayudará a poner en marcha el curso, a crear un sentido de propósito y una visión clara. Incluso puedes crear el ambiente con algunas velas y tu música favorita, cualquier cosa que te ayude a concentrarte y crear una energía en torno a tu intención.

Antes de comenzar a recopilar imágenes, primero debe definir cuáles son sus sueños. ¿Cómo te quieres sentir? ¿Qué deseas para ti? Si has leídoEl secreto, sabrá cuán increíblemente poderosa puede ser la ley de atracción y, como señala el libro, "cuando está visualizando, está emitiendo una frecuencia poderosa hacia el Universo". La visualización es una herramienta poderosa y funciona: incluso los atletas olímpicos usan imágenes como entrenamiento mental. Así que piense realmente en quién quiere convertirse, qué quiere tener en su vida, dónde quiere vivir y cómo su vida cambiará y responderá a esas cosas. Luego comienza a recopilar tus imágenes.

En este caso, el viejo adagio suena cierto, porque en este caso, una imagen realmente vale más que mil palabras, y aquí es donde comienza la diversión. Es hora de tirar el libro de reglas y buscarlo. Aquí es donde define sus sueños, así que corte, rasgue, rasgue y coleccione todas las fotografías y recortes de revistas que pueda encontrar, y finalmente imprima los pines de Pinterest que ha estado guardando, todo lo que sienta ilustra su visión. Si amas las afirmaciones o tienes algunas citas motivacionales a las que recurres con frecuencia, imprímelas y pégalas aquí también. Piense en los sueños que estableció anteriormente e incluya imágenes de todas las áreas de su vida que desea ver cambios, pero sea selectivo. No desea atraer el caos, así que no cree un tablero que lo invite a su vida; Sea estratégico con respecto a las imágenes que aparecen en el pizarrón y péguelas o péguelas con un propósito. Dedique un par de horas para armar todo, o incluso puede considerar organizar una fiesta de la junta de visión.

Si realmente quieres visualizarte en ese momento cuando tus sueños se hacen realidad, ponte allí. Pegue su autorretrato al lado de la casa de sus sueños, encima del cuerpo sano que desea lograr o en la oficina donde desea trabajar. Asegúrese de elegir uno que se haya tomado en un momento feliz: esta energía se transferirá al tablero y también lo hará sentir bien cada vez que lo mire.

Al igual que Roma no se construyó en un día, tus sueños tampoco. Así que tómate tu tiempo con este proceso; No es una carrera. Hay algo hermoso en verlo crecer, disfrutar de las etapas y ver cómo todo se une a su propio ritmo. Si lo apresura, algunos elementos realmente importantes podrían omitirse o pasarse por alto, y no querrá atraer las cosas incorrectas a su vida. Vale la pena ser paciente; tus sueños valen la pena

Donde cuelga su tablero de visión es tan importante como hacerlo. Desea que esté en un lugar donde lo vea todos los días y pueda visualizar activamente esos sueños. Si tiene tiempo, pase unos momentos cada mañana y tarde imaginando, definiendo, creyendo e internalizando sus metas. Esto ayuda a mantener a usted y sus sueños en el camino correcto; también le permite al universo saber que todavía quieres que sucedan estas cosas, y te ayuda a manifestarlas. Escriba la fecha en que lo creó; se sorprenderá de lo rápido que se hacen realidad.

¿Necesita más consejos sobre cómo crear un tablero de visión? Compre nuestra selección de libros favoritos a continuación.

Tess Denton construyendo una tabla de visión potente $ 14Lucia Capacchione The Creative Journal $ 23ComprarJoyce Schwarz The Vision Board $ 14ComprarRhonda Byme The Secret $ 14Comprar

¿Creas paneles de visión para lograr tus objetivos? ¿Cuál es el proceso creativo? Comparte tus consejos a continuación.

Esta publicación se publicó originalmente el 2 de marzo de 2016 y desde entonces se ha actualizado.