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Cómo esta emprendedora está cambiando la escena del bienestar un sorbo a la vez

Cómo esta emprendedora está cambiando la escena del bienestar un sorbo a la vez


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Hacer un cambio de carrera puede ser desalentador. Podrías sentarte en una idea ardiente y dejar que tu creatividad se quede atrás durante años antes de reunir el coraje para dar el salto y hacer lo tuyo. Pero si las estadísticas son algo para pasar, ahora es el momento de ser audaz e ir a por ello. Según un nuevo informe del Global Entrepreneurship Monitor, estamos viviendo oficialmente en la era del emprendedor, con más y más personas abandonando su miedo y convirtiendo sus pasiones en lucrativas carreras. Un récord de 27 millones de estadounidenses (casi el 14%) está iniciando o administrando nuevos negocios, y otro 51% tiene una actitud positiva hacia el espíritu empresarial y lo ve como una opción profesional atractiva. El grupo de más rápido crecimiento son las mujeres. Un informe de 2015 sobre el estado de las empresas propiedad de mujeres muestra que las mujeres ahora poseen el 30% de todas las empresas en los EE. UU., Lo que representa 9.4 millones de empresas.

Entonces, ¿qué se necesita para que finalmente hagas ese salto y aterrices de pie? Para averiguarlo, le preguntamos a Annie Lawless, una de las mujeres más exitosas en el campo de la salud y el bienestar. La cofundadora de Suja Juice (valorada en $ 300 millones) recientemente abandonó la empresa rentable para buscar su propio blog y canal de YouTube llamado Blawnde. Su razón para el cambio se puede resumir en una palabra: pasión. De hecho, Lawless acredita esto como la fuerza motivadora detrás de todo lo que hace y la razón por la que ha logrado tanto. Entonces, si está pensando en un cambio profesional de un puesto de tiempo completo a una carrera profesional hecha a medida, siga leyendo para conocer sus mejores consejos, rutina matutina, filosofía de alimentos y el próximo gran avance en las tendencias de salud y bienestar .

MYDOMAINE: Usted es uno de los cerebros detrás de la increíblemente exitosa compañía de jugos multimillonarios Suja. ¿Cómo ha influido esa experiencia en quién eres personal y profesionalmente?

ANNIE LAWLESS: Definitivamente me ha enseñado a tomar riesgos, seguir tus pasiones y hacer lo que amas todos los días. Antes de que Suja tuviera éxito, sabía que me encantaba la salud, el bienestar, la nutrición y ayudar a las personas a sentirse mejor. Al enfocarme y enfocarme en esa pasión, aprendí que si amas lo que haces, serás exitoso porque trabajarás duro y pondrás el tiempo, el esfuerzo y la atención necesarios.

MD: Recientemente hiciste la transición de Suja a tu propio canal y blog de YouTube, Blawnde. Cuéntanos por qué hiciste el cambio y cómo.

ALABAMA: Las empresas cambian a medida que crecen, y muchas personalidades se involucran. La gente cambió y la dinámica se hizo diferente. Había cosas que ya no se sentían bien. Cuando eso sucedió, tuve que preguntarme qué era realmente importante para mí y en mi vida. Y esa respuesta llegó muy rápida y fácilmente: pasión. Pasión por lo que estoy haciendo y pasión por mi vida y la forma en que la vivo todos los días.

Nunca he sido alguien capaz de aceptar circunstancias que simplemente son inaceptables para mí, incluso si ese es el camino más fácil. Además, había cambiado, crecido y evolucionado. Tenía tantas ideas nuevas y un profundo deseo de crear algo nuevo y aportar algo nuevo al mundo que me desafíe y me entusiasme.

MD: Muchos de nuestros lectores son emprendedores o incipientes. ¿Cuál es tu consejo cuando se trata de seguir tu pasión?

ALABAMA: Esto puede sonar contradictorio, pero no se concentre en ganar dinero o rentabilidad al principio. Saque dinero de la ecuación y descubra qué es lo que realmente le gusta hacer si no tiene que preocuparse por el dinero. Luego, piense en cómo puede elevar eso y crear valor en el mundo a partir de esa pasión.

Pregúntese cómo puede compartir su pasión con el mundo de una manera que mejore la vida de otras personas. Ya sea a través de un producto, un servicio, un programa, etc., comience a desarrollar esa idea con el objetivo de mejorar la vida de los demás y crear valor en el mundo como su brújula guía. Cuando haga eso, tendrá éxito porque aterrizará en algo único que la gente quiere porque mejora su calidad de vida de alguna manera, grande o pequeña. В

MD: Hacer un cambio profesional importante puede ser un desafío; ¿Cómo dio el salto de una exitosa startup que estaba haciendo millones para lanzar su propio blog?

ALABAMA: De hecho, lancé mi blog mientras trabajaba en Suja hace un par de años, por lo que la transición fue una evolución natural y lógica. El cambio da miedo, y a menudo nos detenemos y nos quedamos en situaciones que no son ideales para nosotros porque no queremos lidiar con la incomodidad de salir de ellos y construir algo nuevo. Pasar de una posición cómoda a lo desconocido puede ser desalentador, y lidiar con el juicio de los demás sobre lo que deberíamos o no deberíamos hacer es difícil.

Cuando sentí el impulso de hacer este cambio en mi vida, apagué todo el ruido y miré hacia adentro y lo que realmente quería. Otras personas siempre tendrán sus opiniones sobre usted y lo que piensan sobre su vida y su dirección. No puede preocuparse por lo que piensan otras personas, y al apagar ese ruido, puede escuchar su propia voz y aprovechar lo que realmente desea.

MD: ¿Qué consejo tiene para nuestros lectores que están pensando en hacer un cambio de carrera?

ALABAMA: Mi consejo para cualquier persona que pueda ser infeliz, insatisfecha o no inspirada en su vida es hacer el cambio. No esperes, no dudes y no temas a lo desconocido. No puede ser más aterrador lo que sabes, que es que no estás viviendo la vida que quieres vivir. Para mí, eso es lo peor de todo.

MD: Ahora que se ha mudado de la industria del jugo a su propia plataforma, ¿cuáles cree que serán las próximas grandes tendencias de bienestar / salud?

ALABAMA: Los superherbios y los adaptógenos son una tendencia que veo que es grande y que realmente me entusiasma. Todos hemos sido informados sobre los superalimentos y los nutrientes que contienen, pero los superhéroes hacen más que brindar vitaminas y nutrición; ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés, ya sea emocional, ambiental o inmunológico. Ashwagandha, maca y moringa son solo algunas de estas hierbas sobrealimentadas que pueden ayudar a nuestros cuerpos a ajustarse y reequilibrarse en respuesta al estrés. Creo que muchos de nosotros tomaremos hierbas en lugar de medicamentos recetados y de venta libre como nuestro remedio de elección.

MD: Usted mencionó en su video introductorio de YouTube que es una persona mañanera. ¿Puedes guiarnos a través de tu rutina?

ALABAMA: Me levanto muy temprano, alrededor de las 5 a.m., y me gusta meditar a primera hora antes de hacer cualquier otra cosa. Me tomo unos 30 minutos para cerrar los ojos y ponerme en el momento presente, permitiendo que mis pensamientos pasen de largo y centren mi cuerpo y mi mente para afrontar el día. Luego me preparo para mi entrenamiento. Voy a una clase de yoga, practico box con mi entrenador, hago senderismo en Torrey Pines o juego al tenis. Después de mi entrenamiento, desayuno con mi novio y empiezo a responder correos electrónicos. Estas cosas son muy importantes para que me sienta productivo y lleno de energía para afrontar el día porque me he tomado el tiempo para cuidarme y tener mi "tiempo", incluso si el resto del día se vuelve loco.

MD: ¿Qué te motiva a seguir adelante?

ALABAMA: Pasión. Las cosas no siempre saldrán según lo planeado y algunos días te patearán el trasero y te harán sentir que nada está funcionando. Puede sentirse agotado, golpeado y listo para dejar de fumar. Cuando esto sucede (y lo hará) es importante volver a ponerse en contacto con su pasión y por qué está haciendo lo que hace todos los días. Todos tenemos días malos, pero ver el panorama general y saber que pasarán las cosas malas te ayudará a poner las cosas en perspectiva.

MD: ¿Tienes algún mantra o afirmación con la que vivas?

ALABAMA: Juega en el juego de la vida y no te quedes al margen viendo todo lo que te pasa. Tienes que salir e intentarlo. No puedes ganar si no juegas, y aprenderás muchas lecciones valiosas sobre cómo jugar mejor la próxima vez si pierdes.

MD: ¿Cuál es tu filosofía de comida?В

ALABAMA: Tengo un video completo sobre esto en mi canal de YouTube (vea más abajo).

¿Interesado en aprender más sobre salud y bienestar? Compre algunas de nuestras lecturas principales a continuación.

La solución de jugo de Suja por Annie Lawless y Jeff Church $ 14 Ashwagandha: la hierba milagrosa de Elena García $ 9 Encontrando su elemento de Ken Robinson y Lou Aronica $ 12Comprar El alma sin ataduras de Michael A. Singer $ 8Shop



Comentarios:

  1. Sigebert

    Es brillante

  2. Tadtasi

    Lo acepto con gusto. La pregunta es interesante, también participaré en la discusión.

  3. Nadav

    Yo recomiendo.



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